Der Club der alten Säcke (2016)

Sport ist immer die bessere Lösung, ich halte nur wenig von diesen selbsernannten "Coaches" in den ganzen Anlagen, das ist mitunter extrem gefährlich was die einem da erzählen...Sport kann man überall machen, ich habe mich dadurch fit gehalten das ich zu 90℅ alles per Fahrrad oder zu Fuß erledigt habe...[emoji6]
Hut ab, ordentliche Leistung Andrea...[emoji106]

Wir hatten ja damals nix, noch nicht mal Sport [emoji32][emoji23]

Spocht heischt des...[emoji23][emoji23][emoji23]

Mit Olli Dittrich[emoji3]

Hausschuhe tragen ist modern, bei ihm.

Hier nennt man das Puschen [emoji3]

Kann man damit auch laufen?

naja seid ich in jetzigen Studio bin habe ich auch anschluss zu einer Mädelztruppe gefunden mit denen es richtig rockt. Denn ich mag diese Les Mills Kurse egal ob Body Attack, CXWoks, Body Combat oder auch mal Body Pump ... in der Gruppe macht es echt Spass, da wird sich gegenseitig motiviert und dadurch bedingt auch durchgezogen oder gehalten je nach Tagesform. An den Geräten bin ich sehr selten zu finden außer vielleicht mal das Laufband oder Stepper/Crosstrainer ... Und ja ach ich bin unregelmäßig beim Joggen im Stadtpark anzutreffen ... so ich hoffe nun klingelt gleich der DHLmann ich möchte mein Autoradio langsam mal im Smart integrieren ...

Gruß mit dem Kaffee in der Hand
Andrea

Hast du schon eine Schlager CD gekauft ?[emoji23]

Kallest1100 schrieb:

Kann man damit auch laufen?

Zum Vergrößern anklicken....

Geht so [emoji3]

Franko64 schrieb:

Hast du schon eine Schlager CD gekauft ?[emoji23]

Zum Vergrößern anklicken....

Klar, hatte ich noch rumliegen ...

Das sieht aber nicht nach Rex Gildo aus [emoji23][emoji23][emoji23]In diesem Sinne, Hossa [emoji3]

Franko64 schrieb:

Das sieht aber nicht nach Rex Gildo aus [emoji23][emoji23][emoji23]In diesem Sinne, Hossa [emoji3]

Zum Vergrößern anklicken....

ohh, stimmt der ist da gar nicht mehr drauf ... aber vielleicht finde ich ja eine passende Playlist bei Amazon Music [emoji23] [emoji13]

Erstmal ein Gyros bestellt [emoji241]

na dann guten Appetit Franko ist ja quasi Low Carb auch wenn dazu High Fat ...

Danke, ich kann essen was ich will, nehme einfach nicht ab [emoji23]

das glaube ich dir ungesehen ... lach ... ich fahr ermal fix zu Conrad noch einen Antennenadapter Kaufen und den Einbaurahmen aus der Packstation holen ... bis danne ...

Jau, mach das [emoji5]️

Guten Morgen [emoji4]

Schon wieder?
Sollte es doch gestern schon werden.