boot.img flashen unter Mac OS X

Hallo Leute,

kann mir einer schnell mal verklickern, wie man eine Boot.img über einen Mac flasht? Ich weiß wie es bei Win7 geht, aber bei Mac hab ich wenig Erfahrung was das angeht

Ich würde gerne meine Insertcoin Rom aktualisieren, daher muss das aktuelle boot.img geflasht werden (oder?)

THX