Speicher Problem ?

Moin Forum,

Ja, ich habe die Sufu benutzt und nichts gefunden !

Also ich habe ein komisches Problem mit meinem Optimus 2x !
Ich habe ne neue Rom draufgezogen, über ROM Manager.
Als ich heute das Backup reingehauen habe, waren alle dateien weg!
Obwohl sie sich auf der Speicher karte befinden ! Ich kann sie nachgucken !
Außerdem ist der ,,Telefonspeicher'' auf 1,27 GB, er war vorher auf ~500 mb .
Ich glaube ich habe die standart Rom jetzt nichtmehr auf meinem Romspeicher sondern auf meinem Flashspeicher ?

Ich bin am verzweifeln
Kann mir jemand helfen ?

Kann ich Interne und Externe SDKarte einfach so formatieren ?