Gewichtetraining der GT2 - Welchen Modus?

[seppl2709]

Wenn man bei der gt2 gewichte heben will sprich muskeltraining, was für ein Modi nimmt man auf der Uhr?

 

[YS84]

Ich hab "freies training" genommen. Für 1:15 minuten krafttraining waren es bei mir ca. 480 kcal. Und ein puls zwischen 71 -155 was recht gut hinkommt

 

[seppl2709]

@YS84 muss ich da was einstellen? Weil denke net das da GPS angeht oder?

 

[YS84]

@seppl2109 ich hab nix eingestellt. Der puls wird ständig gemessen und angezeigt, was beim krafttraining ja sehr wichtig ist. Im hintergrund werden die schritte auch weiterhin gezählt.

 

[henkholland]

Ich mache es genauso wie YS84 beim Fitness und bekomme vergleichbare Werte.