Hilfe: "E: Can't mount /dev/block/mmcblk0p1"

Hi,

ich hatte eben oxygen drauf hat mir aber nicht so gut gefallen, wollte wider zurück auf ROm in meiner sig , aber wenn ich "flash zip from sd" wähle kommt

Hab speicherkarte formatiert, bringt aber auch nicht -.-

 

da steht nicht was ich tun muss... damit es wider geht -.-

 

1 Fehler nur noch -.-

Und zwar unter MOunts:
dort steht /cache immer auf unmount
- mount /system
- unmount /cache
- mount /data
- mount /sd-ext
- mount /sdcard