Fitness- und Schlaftracking mit der Watch8 (Classic)

[Richu6]

Hier auch ein lustiges Beispiel, wie "beta" der Laufcoach noch ist.

Ich bin bei Workout 4 vom Laufcoach, es will einen "Tempolauf"...

Im Text steht 13 Minuten mit einer 6:30 Pace...

Im Workout selbst werden dann aus "13 Minuten" plötzlich "13 km"...

Also, was will der "Coach" jetzt genau?

13 Minuten oder 13 km?

Ich glaube, dass er eigentlich 13 Minuten möchte!

Denn Workout 1 und 2 waren "Dauerläufe" mit einer Pace von 7:00 min/km und 6 und 8 km lang.

Es macht jetzt wenig Sinn, die Distanz in einem Tempolauf zu verdoppeln, gegenüber den "Dauerläufen"... Jemand, der in Workout 3 gerade so knapp 8 km mit einer 7er Pace läuft, wird wohl kaum zwei Tage später plötzlich 13 km mit einer 6:30er Pace schaffen!

Aber ja, mir soll's recht sein. Ich bekomme auch 20 km unter einer 6er Pace hin, wenn es sein muss.

Aber es passt so komplett nicht zu den vorherigen Workouts und passt auch nicht auf die "Beschreibung".

 

[ketwiesel]

Auch die 2 Nacht " Nicht genügend Daten " zur Schlafapnoe vorhanden .

Auch in der 2 Nacht über 7 stunden Schlafzeit, verlangt werden lediglich 4 Stunden

 

[Androcus]

Und ich hatte nur 1 Nacht und am Nachmittag 2 Stunden Nickerchen, was bei mir für eine Analyse gereicht hat

 

[ketwiesel]

Na ich habe erst mal beide Watch neu gestartet , mal sehen

Beiträge automatisch zusammengeführt: Sonntag um 11:50

Hier auch ein lustiges Beispiel, wie "beta" der Laufcoach noch ist.

Ich bin bei Workout 4 vom Laufcoach, es will einen "Tempolauf"...

Im Text steht 13 Minuten mit einer 6:30 Pace...

Im Workout selbst werden dann aus "13 Minuten" plötzlich "13 km"...

Also, was will der "Coach" jetzt genau?

13 Minuten oder 13 km?
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Ich glaube, dass er eigentlich 13 Minuten möchte!

Denn Workout 1 und 2 waren "Dauerläufe" mit einer Pace von 7:00 min/km und 6 und 8 km lang.

Es macht jetzt wenig Sinn, die Distanz in einem Tempolauf zu verdoppeln, gegenüber den "Dauerläufen"... Jemand, der in Workout 3 gerade so knapp 8 km mit einer 7er Pace läuft, wird wohl kaum zwei Tage später plötzlich 13 km mit einer 6:30er Pace schaffen!

Aber ja, mir soll's recht sein. Ich bekomme auch 20 km unter einer 6er Pace hin, wenn es sein muss.

Aber es passt so komplett nicht zu den vorherigen Workouts und passt auch nicht auf die "Beschreibung".

Wow .: in 13 Minuten 13000km , dat soll dir einer mal nach machen

 

[McVision]

Ich finde es immer noch sehr schade, dass diese 10 Minuten Nickerchen nicht mehr erkannt werden.
Power Napping ist doch voll angesagt.

 

[ketwiesel]

Wat dat .
Ebend kommt auf meiner 8er , die Meldung
1 von 2 Nächten abgeschlossen.

Das nen ich mal ne Spätzündung oder ist dies normal

Immer hin gehts weiter

 

[TB99]

@McVision ja, das geht aber schon eine ganze Weile nicht mehr. Liegt nicht unbedingt an der Watch selber sonden an der Software.
Finde es auch schade da ja die Voraussetzungen ja gegeben sind für eine Messung.

 

[SgtChrischi]

Auch die 2 Nacht " Nicht genügend Daten " zur Schlafapnoe vorhanden .

Hast du das beachtet? Das ist sehr wichtig, hab auch eine Nacht nicht drauf geachtet und keine Ergebnisse erhalten, in der nächsten Nacht wieder drauf geachtet und alles gut.

 

[Justice]

@Tommy536
stark behaarte Unterarme können Messproblem verursachen. Und wenn die Uhr zu locker getragen wird.

 

[ketwiesel]

Ich denke sie sitzt bei mir zu locker ,für diese Messung .( ich finde es unangenehm wenn das Armband zu fest sitzt)

Schlaftracking haut aber hin , da wird alles gemessen ( Puls , Blutsauerstoff , alle Schlafphasen,Schnarchen, Hauttemperatut,Atmung )ect.

 

[geheim5000]

wenn ich die uhr so hoch schiebe würde sie über nacht alleine wieder runterrutschen.
bei mir sitzt sie quasi immer am handgelenk, anders gehts gar nicht

 

[SilbernerSurfer]

Ein flexibles, elastisches Armband hilft mir beim positionieren. Die gibts mit Magnet- und Klickverschluß bei Amazon.

 

[Justice]

Diese elastischen Armbänder helfen dem optischen Sensor für bessere Messresultate, generell und vor allem bei Bewegung und Handlageänderungen (im Schlaf).

 

[geheim5000]

aber ich möchte ja nicht Ständug das Armband tauschen.
nutze aktuell das fabric

 

[Justice]

@geheim5000
Es geht natürlich auch mit anderen Armbänder. Und diese passen auch für die Mehrheit der Leute. Aber wenn man zwingend die besten Zuverlässigkeit der Messungen will, sollte man zu so einem elastischen Armband greifen, welche die die Uhr an den Handrücken drückt.

 

[geheim5000]

ok, ist leider nix für mich. Schlaftracking funktioniert bisher aber meistens
aber selbst mit einem elastischen band würde die uhr ja zum handgelenk rutschen, weil da zumindest bei mir der Arm deutlich dünner ist

 

[SilbernerSurfer]

Bei mir rutscht da nix über Nacht. Ich schieb die hoch und morgens ist sie immer noch oben. Kosten 15€, glaube das eine sogar weniger.

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